昨天晚上參加了一個飯局，本來是陪Aaron去試一家「私房菜」料裡（香港現在很流行這類型的小餐廳，地點多在大廈樓上或私人家中，由有豐富個人經驗及手藝的非專業廚師人士掌廚，分享自己的招牌菜色，因為座位有限所以通常都要很早預定才吃得到），沒想到卻意外聽了一席瑜珈老師的佈道大會……，雖非預期但也挺有收穫，怎麼說呢且聽我慢慢道來。
話說我跟Aaron抵達餐廳門外時，只見門口掛了一個「香港瑜珈協會」的牌子，正納悶是不是走錯地方時，門一打開一個中年男子走了出來，問我們是預約幾個人的席次，原本Aaron以為我們這桌只有四位，沒想到當晚只有八位及兩位的席次，那麼另外四位是誰呢…，飯局立刻顯得神祕了起來=P。幫我們開門的就是該餐廳的主廚Brian，本身是一位瑜珈老師，但因為廚藝了得，因此私房菜的名聲不脛而走，現在晚上只要有人預約他就會在這裡做菜給客人吃，看我們完全沒做功課就到這裡來，便跟我們聊了幾句並讓我們四處看看。
原來這裡平常是瑜珈教室，而且是印度瑜珈中「奉愛瑜珈」的「哈達」一派，到處都掛了印度曼陀羅神的圖畫。Brian以前曾經在台灣教過瑜珈，因此聽到我們是從台灣來的特別有親切感，他也因為接觸瑜珈的關係，去過印度拜過大師，這裡的瑜珈協會不但經常有印度來的講師開班授課，他的素食裡也包含了很多自己種的印度香料。聊了不久其他客人也來了，原來今天訂席的是一位健康有機達人Ophelia小姐，她不但自己開了兩家有機產品店，還寫過兩本書，現在正在寫第三本，專門挖掘健康有機私房菜的餐廳，這也是她今天安排這場飯局的原因。
今天我們坐的這桌八人席次裡，除了主辦人Ophelia和我跟Aaron之外，另一對夫婦是Aaron商會認識的朋友，也是透過他我們才有幸參加這次飯局，另外三人應該都是跟Ophelia認識的朋友，也是對健康飲食比較有偏好及研究的人，因此大家吃飯之餘也有很多共同的話題。其中Ophelia的生活方式較讓我稱羨，她以自己興趣開店，也開課跟人分享有機香水及健康食譜等，去年她還跑去法國南部跟當地人家學習如何製作新鮮香水，能讓生活充滿自己喜歡的東西真是一大幸福。
吃完飯後Brian也出來跟大家聊天，接著話題就慢慢轉變成哈達瑜珈經的佈道大會，其實我本人是沒有宗教信仰的，原因是因為我很不喜歡某些宗教的瘋狂佈道人士，不過可能是因為從瑜珈素食切入的關係，讓我對於這種非刻意的佈道方式沒有那麼排斥。「哈達瑜珈」是我第一次聽到，我想這也是因為我對瑜珈所知甚少的關係（笑），我本來以為瑜珈只是代表一個講究能量平衡及身心淨化的運動，沒想到在瑜珈背後還有一個宗教信仰，因此聽Brian介紹讓我感到十分驚奇。
Brian很深入淺出地跟我們說明印度瑜珈將修行分成三個境界，第一層就是我們生活的世俗凡間，有很多煩惱與痛苦；第二層修行者就是將自身抽離，將自己與世俗的關係切斷，以達到「空」的境界，就跟佛教的出家人一樣；第三層就是最高境界，他講的太玄了以至於我對這種境界有些保留，總之就是類似神的等級，將自己的精神靈魂超脫於肉身。Brian說其實不論是基督教還是回教，修行者都是在追求最高層次的精神境界，只是神的名字不同而已，我對於這個觀點很認同，因為我相信即使是像我這樣沒有宗教信仰的人，也同樣在用自己的方法追求更好、成熟的人格。
我在年初的時候也買了一套跟「脊醫」*註1 理念結合的瑜珈教學書，想透過瑜珈來達到養生的目的，不過在這餐之後，我想我可能要用新的觀點來認識瑜珈了。哈達瑜珈可能是我認識印度瑜珈的一個好的出發點，因為哈達瑜珈講究適當的飲食及身心淨化，例如哈達瑜珈的修行者是吃素的，而且每餐都要吃到「酸甜苦辣鹹」五味五色，因此雖是素食，一餐吃下來仍覺得十分豐盛，而且加入了各種印度道地的香料，非常下飯。
關於瑜珈我還有太多功課要做，看來這年還有很多東西可以學習，這也開啟了我對於宗教的興趣，也許是時候開放自己的心靈去看看別人的世界了。歡迎有在學瑜珈的朋友跟我分享你們的心得，我也要多花點時間好好來做瑜珈了^^
*註1 脊醫主要針對及治療脊骨關節半脫位之情形。因為脊椎骨跟神經系統有密切的關係，脊椎骨如有任何結構錯置的問題，都會直接影響其內的神經系統，進而影響有關組織及器官的運作 - 往往有很多病症，從表面看來跟脊椎毫無關係，但其根本病因卻是由於脊椎錯位而成。脊醫除了使用脊椎矯正技巧來確認及治療患者的脊椎問題外，更會利用飲食營業輔導，物理治療及生活形式習慣指導的方式，促進患者之痊癒步伐，提升患者的健康，也是自然醫學的一種。
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